Las propiedades del aceite de oliva virgen extra rico en vitamina E y ácidos grasos hacen que sea un producto con grandes beneficios cosméticos sobre la piel. El aceite de oliva entre otras propiedades, actúa como humectante de la dermis hidratándola y dándole elasticidad. Asimismo retrasa el envejecimiento de la piel a través de sus compuestos antioxidantes.
Las propiedades del aceite de oliva virgen extra son conocidas desde la antigüedad por pueblos como egipcios y griegos.
El aceite de oliva se configura pues como un ingrediente importante en la elaboración de cremas de belleza tanto para el tratamiento facial y corporal como del cabello. En la actualidad esta tendencia está en alza; en el mercado se pueden adquirir muchos productos cosméticos que tienen como base en su elaboración el aceite de oliva. A continuación se muestran varias recetas que cada persona puede elaborar en su propia casa, indicativas para la piel y el cabello.
CREMAS PARA LA CARA
Crema limpiadora de huevo
Ingredientes: 1 huevo, 1 tacita de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada sopera de vinagre de sidra, 1 cucharadita de azúcar.
Proceso: Batir todos los ingredientes y emulsionarlo, agregar al final el aceite y batirlo nuevamente hasta que adquiera una consistencia cremosa.
El aceite de oliva virgen es un producto natural con enormes propiedades beneficiosas para la piel y el cabello.
Crema limpiadora de almendras
Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, 4 cucharadas de almendras trituradas, media cucharadita de boro y 1 taza de agua caliente.
Proceso: Batir todos los ingredientes y emulsionarlo hasta que se integren y quede con una consistencia cremosa
Mascarilla de miel
Ingredientes: 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharadita de miel fluida, 1 clara de huevo batida a punto de nieve, 1 cucharada de harina de avena o cualquier otra harina integral. (Puede sustituirse la clara por una yema).
Mascarilla de aguacate
Ingredientes: 2 cucharadas de pulpa de aguacate, 1 cucharadita de miel, 1 cucharadita de aceite de oliva, 1 cucharada de harina de avena.
CREMAS NUTRITIVAS PARA USO FACIAL Y CORPORAL
Crema nutritiva de aguacate
Ingredientes: 1 cucharadita de cera de abeja, una pizca de bórax, 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra, 3 cucharadas soperas de aceite de aguacate, 1 cucharada sopera de agua de rosas.
Proceso: Derretir los aceites y la cera al baño María. Disolver el bórax en el agua de rosas y mezclarlo con los aceites, removiendo hasta que el producto esté frío y cremoso.
Las cremas a base de aceite de oliva contribuyen a reducir la sequedad de la piel y contribuye a la nutrición y elasticidad de la misma.
Crema nutritiva de germen de trigo
Ingredientes: 2 cucharaditas de cera de abeja, 1 cucharadita de lanolina, 4 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra, 2 cucharadas soperas de agua destilada, una pizca de bórax, 2 cucharadas soperas de aceite de germen de trigo.
Proceso: Calentar la lanolina, la cera y el aceite al baño María hasta la completa licuefacción. Disolver el bórax en agua destilada caliente y unir ambas mezclas, removiendo hasta que se enfríe, añadiendo al mismo tiempo el aceite de germen de trigo. Batir bien la crema.
Crema hidratante al aceite de coco
Ingredientes: 1 cucharadita de cera de abejas, media cucharadita de aceite de oliva virgen extra, 2 cucharaditas y media de aceite de coco, 2 cucharadas soperas de agua destilada, media cucharadita de lanolina y una pizca de bórax.
Proceso: Derretir la cera, el aceite y la lanolina al baño María. Disolver el bórax en el agua caliente y añadir esta solución a los aceites. Batir hasta que la mezcla se enfríe.
ACEITES PARA BAÑO
Aceites para baño a base de aceite de oliva virgen con grandes propiedades curativas
Aceite de lavanda
Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y 1 cucharadita de aceite de lavanda.
Proceso: Mezclar y añadir a la bañera llena de agua caliente.
Aceite de hinojo y salvia
Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, media cucharadita de aceite de hinojo, media cucharadita de aceite de salvia.
Proceso: Mezclar y añadir a la bañera llena de agua caliente.
Aceite para masaje
Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharadita de zumo de limón, 1 cucharadita de aceite de salvia.
Proceso: Mezclar los aceites y masajear el cuerpo después de hacer ejercicio.
CUIDADOS PARA EL CABELLO
Acondicionadores para aplicar antes del champú: Para aplicar estas fórmulas es necesario efectuar el proceso descrito a continuación. Calentar la mezcla al baño María; extender por el cuero cabelludo y por el cabello. Dar una fricción masajeando con las yemas de los dedos para que penetre. Cubrir la cabeza con una toalla caliente (humedecida en agua caliente y escurrida). Dejar reposar un cuarto de hora y luego aplicar el champú dos veces acompañado de un abundante aclarado.
El aceite de oliva empleado como mascarilla capilar suaviza y da vida al cabello
Acondicionador de aceite: 2 – 3 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra.
Acondicionador de aceite, huevo y miel: 1 huevo fresco, 1 cucharada sopera de miel, dos cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra.
Abrillantador de ricino y tomillo: 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de aceite de ricino y 10 gotas de esencia de tomillo.
Acondicionador contra la caspa: 150 gramos de aceite de oliva virgen, 20 gramos de aceite de ricino y 20 gramos de agua de colonia.
Acondicionador para dar cuerpo al cuero cabelludo: 1 yema de huevo, 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, medio vaso de cerveza y el zumo de un limón.
Revitalizador de huevo y vinagre: 1 huevo, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen, 1 cucharada sopera de vinagre. Para efectuar el producto debe batirse el huevo e ir añadiendo el aceite y luego el vinagre.
Champú de aceite de oliva: Media cucharada de moco de bórax, un cuarto de litro de aceite de oliva virgen extra y medio litro de agua hirviendo. El proceso se efectúa mezclando el aceite y el bórax, a continuación verter el agua hirviendo y dejar enfriar. Embotellar y agitar bien antes de usarlo.
Fuente de las recetas: March, L., Ríos, A., El libro del aceite y la aceituna, Ed. Alianza, Madrid, 1989.